5 livros que toda mulher 40+ deveria ler

Se tem uma coisa que eu acredito profundamente é que ler transforma. Mas não apenas por abrir portas para o conhecimento — a leitura transforma porque nos convida a enxergar o mundo (e a nós mesmas) com outros olhos.

Aos 40 (ou mais), muitas mulheres entram em uma fase de questionamento. A vida parece querer se reorganizar, a identidade pede espaço para florescer de novo. E é nesse momento que os livros se tornam aliados potentes: eles nos mostram que não estamos sozinhas, que podemos recomeçar e que há muitas formas de viver com mais verdade.

Hoje, quero te indicar 5 livros que tocaram minha história — e que acredito que podem tocar a sua também.

1. “Mulheres que Correm com os Lobos” – Clarissa Pinkola Estés

Esse livro é quase um portal. Com base em contos e mitos de diferentes culturas, a autora — que é psicóloga e analista junguiana — nos conduz de volta à nossa natureza selvagem, intuitiva e potente. É leitura profunda, transformadora. E para muitas mulheres, é um verdadeiro despertar.

2. “A Coragem de Ser Imperfeito” – Brené Brown

Aos 40, a gente já entendeu que a perfeição é uma ilusão cruel. Mas, muitas vezes, ainda nos sentimos presas às exigências de sermos “boas em tudo”. Brené Brown fala sobre vulnerabilidade com profundidade e leveza — e nos lembra que permitir-se ser imperfeita é um ato de coragem.

3. “O Segundo Sexo” – Simone de Beauvoir

Sim, é um clássico. E sim, continua atual. Ler esse livro aos 20 é diferente de lê-lo aos 40.Aqui, Beauvoir analisa a construção histórica da mulher como “o outro” — e, ao entender como essa construção nos atravessa, começamos a nos libertar. É leitura densa, mas necessária para quem quer repensar sua trajetória à luz de uma consciência mais crítica e livre.

4. “Tudo é Rio” – Carla Madeira

Um romance sensível, poético e profundo — escrito por uma mulher brasileira que tem a habilidade rara de escrever com a alma. “Tudo é Rio” fala de amor, dor, perda e renascimento. Não é um manual, mas um espelho. Um daqueles livros que você fecha e fica em silêncio, olhando pra dentro.

“Perdas & Ganhos” – Lya Luft

Este livro é quase uma conversa íntima.Lya escreve sobre envelhecer, amadurecer, transformar-se — sem dourar a pílula, mas também sem dramatizar. Ela fala de recomeços, escolhas, relações, silêncios, memórias e da beleza que existe na impermanência.

É um daqueles livros que não ensinam o que fazer, mas acendem uma luz sobre como nos sentimos. Ideal para mulheres que estão ressignificando sua trajetória aos 40, 50, 60 anos — e que desejam olhar para si mesmas com mais ternura e menos pressa.

Por onde começar?

Não existe ordem certa, nem jeito certo de ler. Escolha o livro que mais te chama neste momento. Leia com calma, com lápis na mão se quiser. E permita que cada página te aproxime mais de você.

Ler é, sim, um ato de liberdade. É uma forma de se reerguer por dentro — e criar, com consciência e coragem, o novo capítulo da sua própria história.

Danielle